Coaching

El Coaching (en español… entrenamiento, en este caso mental) es un proceso que permite a la persona llegar al máximo de su potencial, a nivel personal y profesional. Trabajamos entre otras, con técnicas de PNL (Programación Neuro Lingüística) que facilitan que el cliente defina donde está, donde quiere llegar, y de qué recursos internos y externos dispone para conseguir sus objetivos.

Ahora está muy de moda contar con los servicios de una/un coach. Y sin embargo se lleva utilizando desde hace mucho tiempo, sobre todo en otros paises como EEUU, Alemania, Francia, paises Escandinavos… Podríamos incluso decir que uno de los padres del coaching fue Sócrates, que hace miles de años ya iluminaba a sus alumnos a través del uso de la dialéctica y preguntas encaminadas a que cada uno encontrara sus propias respuestas.

¿Quién utiliza el coaching y para qué?
Atletas, actores, empresarios, directivos, empresas… tradicionalmente son los que han recurrido a los servicios de un coach. Hoy en día, cualquiera que busque mejorar su vida a través de:

Definir objetivos
Librarnos de creencias que nos limitan
Impulsarnos para convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos
Resolver problemas que nos tienen “atrapados”
Superar miedos, fobias

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